Keflavík

Engin æfing í kvöld.

Við þurfum að fá bíla til að keyra okkur í keflavík bæði á laugardag og sunnudag. Látið mig vita hverjir geta reddað bílum.

Brottför á laugardegi frá Valsheimilinu kl. 13:00
Brottför á sunnudegi frá Valsheimilinu kl. 08:30

Leikir:

Lau:
Ármann-Valur 14:30
Keflavík-Valur 17:00

Sun:
Valur-Haukar

Bikarleikur 15. janúar

Bikarleikur gegn Stjörnunni b í 10. flokki laugardaginn 15. janúar kl. 16:45 í Ásgarði Garðabæ. Mæting kl. 16:00

Æfingar annars samkvæmt æfingatöflu, ALLIR AÐ MÆTA!

Bikarleikur (uppfært)

Bikarleikurinn gegn ÍR verður föstudaginn 17. desember kl. 18:30 í Seljaskóla. Mæting 17:45. Tilbúnir í búning 18:00.

Þriðjudagur: æfing 19:00
Miðvikudagur: æfing 16:00
Fimmtudagur: æfing 20:00-21:40 í gamla salnum
Sunnudagur: æfing 13:20

Æfingar í vikunni.

Það mun vera ansi róleg vikan hjá okkur þessa vikuna en svo munum við æfa af krafti fram að jólum og á milli jóla on nýárs.

Mánudagur: Hoppæfing + spilað á eftir
Þriðjudagur: Æfing 19:00-20:30
Miðvikudagur: Æfing kl. 16:00 (spilað og styrktarþjálfun
Fimmtudagur: FRÍ
Sunnudagur: Æfing 13:00-14:40

Á föstudaginn er svo leikur hjá mfl. karla þar sem mig vantar 2 stráka á ritaraborðið.

Vikan

Allar æfingar verða á venjulegum tímum nema að æfingin á fimmtudaginn fellur niður vegna handboltaleiks.

Við tökum svo frí vikuna 6-12 desember en förum aftur á fullt eftir það og æfum í jólafríinu eins og við getum.

Vikan

Ath. 9. flokkur ég hef gert þá breytingu að þið eruð bara 4. sinnum í viku. Ég tók út laugardagsæfinguna þannig að þið séuð eitthvað í fríi um helgar. Þá hef ég einnig breytt æfingum þannig að þið æfið með 10. flokki á þriðjudögum en 8. flokki á fimmtudögum. Sjáið tímasetningar hér til hliðar!

Ég minni ykkur á að kommenta hversu marga leiki þið hafið tekið á ritaraborði til þessa.

Þið þurfið svo að fara að greiða Orra fyrir styrktarþjálfunina. Allir sem hafa tekið þátt í þjálfuninni borga kr. 1500 fyrir hvern mánuð og mæli ég með að þið borgið fyrir október, nóvember og desember (4.500 krónur). Reynið að ganga frá þessu við hann á miðvikudag.

Æfingar í vikunni:

þri: Æfing 19:00-20:00

Mið: Æfing 16:00-17:00

Fim: Æfing 19:00-20:00

Fös: Æfing 18:10-19:30

Næstu helgi er mót hjá 10. flokki og verður mótið í KR-heimilinu.

Laugardagur 27. nóv:

14:30 Valur-Hrunamenn

Sunnudagur 28. nóv:

14:00 Valur-KRb

17:45 Valur-Ármann

Ritaraborð

Ég er að halda skráningu yfir það hvað þið hafið tekið marga leiki á ritaraborði í vetur og þá meðtalið meistaraflokksleiki.

Til þess að skráningin sé rétt þá megið þið endilega pósta í kommentum hér að neðan hvað þið hafið tekið marga leiki.